خلال مرحلة الانتقال إلى سن انقطاع الطمث قد تلاحظي تغيرات في
الجهاز التناسلي والجهاز البول
تتغير أنسجة المهبل والفرج نتيجة التقلبات الهرمونية، وبالطبع، يتوقف الطمث نهائياً عند الوصول إلى سن اليأس
الغدد الصماء
تتغير البيئة الهرمونية مع التقلبات الكبيرة في مستويات الهرمونات الجنسية (مثل الإستروجين والبروجسترون) وتفاعلها الديناميكي مع هرمونات أخرى (مثل هرمونات الغدة الدرقية والكورتيزول)
الجهاز العصبي المركزي
توجد مستقبلات في الدماغ تتأثر بالهرمونات الجنسية. عندما ينخفض إنتاج الهرمونات، قد تلاحظ العميلة تغيرات في الوظائف الإدراكية والمزاج
الجهاز العضلي الهيكلي
يؤدي الفقدان المرتبط بالعمر لكتلة العضلات (الساركوبينيا) وكثافة العظام (هشاشة العظام)، بالإضافة إلى بطء التئام الأنسجة الضامة وزيادة الالتهاب والتغيرات المحتملة في تكوين الجسم وشكله، إلى تغير أنماط الحركة. قد تبدأ آلام في مناطق لم تكن مؤلمة سابقًا، كما قد تظهر مشاكل في التوازن (رغم تأثرها بعوامل متعددة)، مما يزيد من خطر السقوط
التمثيل الغذائي (الأيض)
يعتمد تكوين الجسم وشكله أيضًا على التغيرات الأيضية التي تؤثر على كيفية استخدام الجسم وتخزينه للطاقة والعناصر الغذائية، مع ميل أكبر لتخزين الدهون بدلاً من الكتلة العضلية
القلب و الأوعية الدموية
تصبح الأوعية الدموية أقل مرونة وأكثر عرضة للالتهاب مع انخفاض مستويات الإستروجين، مما يزيد من خطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية. (هذا أمر بالغ الأهمية، حيث أن أمراض القلب والأوعية الدموية هي السبب الرئيسي للوفاة بين النساء: فحوالي واحدة من كل ثلاث نساء تموت بسببها
الجهاز الوعائي الحركي
تؤثر التغيرات في تنظيم درجة حرارة الجسم على قطر الأوعية الدموية، مما قد يسبب الهبات الساخنة. كما قد تتغير وتيرة وشدة نوبات الصداع النصفي
النوم وإيقاعات الساعة البيولوجية
يصبح النوم أكثر اضطرابًا — فقد تواجه العميلة صعوبة في النوم أو الاستمرار فيه، وقد تتغير أنماط النوم والاستيقاظ بشكل عام، مما يحول الكثيرين من “بومة ليل” إلى “طائر مبكر”
الجهاز الهضمي
تؤثر التغيرات في مستويات الهرمونات الجنسية والتغيرات المرتبطة بالعمر في هرمونات وإنزيمات الهضم على عملية الهضم، مما قد يؤدي إلى الإمساك أو الحرقة أو ظهور حساسيات جديدة تجاه بعض الأطعمة والمشروبات
مستويات الالتهاب
يرتبط انخفاض مستويات الإستروجين أثناء سن اليأس بزيادة الالتهاب، والذي تظهر مؤشراته عبر جزيئات إشارات الخلية المحفزة للالتهاب مثل إنترلوكين-8 وعامل نخر الورم ألفا (TNF-α) وإنترلوكين-6 (IL-6) وإنترفيرون غاما (IFN-γ)
الجلد والأغشية المخاطية
مع انخفاض مستويات الإستروجين التي تحافظ على نعومة الجلد والأغشية المخاطية، تصبح الأنسجة أكثر جفافًا وهشاشة
نظرًا لأن بعض الأغشية المخاطية المتأثرة تشمل تلك الموجودة في الفم والمهبل، قد تشتكي العميلة من تكرار التهابات الفم أو الشعور بعدم الراحة في منطقة الفرج والمهبل (رغم أن ذلك يعتمد على طبيعة علاقتك بها). كما قد تواجه أحاسيس جلدية غريبة مثل الوخز أو الزحف
وهذه مجرد قائمة مختصرة بالتغيرات المحتملة، وليست حصرًا لكل ما يمكن أن يحدث
ليس من السهل تحديد التغيرات الناتجة عن سن انقطاع الطمث، أو التقدم بالعمر ، أو عوامل نمط الحياة (على الأرجح، هي مزيج من الثلاثة)
اترك رد